Allenamento arrampicata - climbing training
Iscriviti alla newsletter!

Chi siamo

Il percorso di ogni scalatore è unico. Non importa dove tu sia in questo momento, con il giusto supporto potrai superare i tuoi limiti e raggiungere le vette che inseguivi da tempo. Il team SZ lavora in cooperazione con ogni atleta per facilitare ed accellerare il raggiungimento degli obiettivi, dal più semplice al più ambizioso.

230+

Medaglie Vinte

Allenando i nostri atleti agonisti in competizioni nazionali, europee e mondiali in tutte e 3 le discipline dell'arrampicata sportiva.
Poche chiacchere, tanti fatti.

solo 80

Atleti Allenati

Sviluppare un percorso nel lungo termine è fondamentale per raggiungere prestazioni importati, per questo per noi è un vanto avere allenato "solo" 80 atleti in quasi un decennio essendo in 3 collaboratori.

Senza Limiti

Continuiamo ogni giorno a portare le migliori conoscenze della preparazione atletica nella scalata. Sfruttando solidi principi scientifici per permettere a tutti i membri del team SZ di migliorare!

PIACERE DI CONOSCERTI

Sono Stanislao Zama

Tecnico nazionale FASI, preparatore atletico, scalatore e fondatore di SZ Performance.
Da oltre dieci anni progetto allenamenti personalizzati, studiati nei minimi dettagli per aiutare ogni atleta a raggiungere il proprio massimo potenziale.
Dopo aver vissuto l’esperienza come atleta della nazionale, ho scelto di proseguire il mio percorso come preparatore, arrivando ad allenare anche due atleti olimpici.
Oggi continuo a vivere questa passione, con l’obiettivo di far crescere chiunque voglia mettersi alla prova.

Conoscimi meglio
PIACERE DI CONOSCERTI

Sono Martina Zanetti

L’arrampicata è sempre stata parte di me e, con il tempo, questa passione è diventata il mio lavoro.
Il mio obiettivo è continuare a crescere come professionista dell’allenamento e ispirare gli altri a scoprire e vivere questo sport con entusiasmo. Affronto ogni sfida con determinazione e costanza, sempre spinta dalla voglia di migliorare.

Conoscimi meglio

La Mia Storia

 

"Spingersi oltre", da sempre è il dogma che mi accompagna in ogni scelta. Perchè si pongono limiti, davvero non abbiamo le conoscenze per andare oltre? Questa è la domanda che mi tormenta ogni giorno in questi anni di studi, pratica, errori e ottimizzazioni. Studiare per superare i limiti, praticare per gestire le variabili e imparare dagli errori per ottimizzare ogni dettaglio. Posso dare una sola garanzia ed è quella che di anno in anno non avremo mai lo stesso approccio, perchè saremo sempre migliori.

Perchè lo faccio?

 

La prestazione è sempre stata la mia ossessione, dagli scooter alle moto, dal weightlifting all'arrampicata. Aggiungere il dettaglio che ti permette di ottenere una prestazione migliore è una delle soddisfazioni più grandi, e poter farlo ogni giorno con decine di atleti è il coronamento di un sogno.

Formazione e Riconoscimenti

Coronamento di anni da preparatore atletico di atleti di alto livello è stata la Palma d'Oro al Merito tecnico CONI, solitamente consegnata dopo almeno 30 anni di attività in uno sport a seguito della vittoria del mondiale assoluto di Matteo Zurloni e alla conseguente partecipazione a Parigi 2024 oltre alla vittoria al Mondiale del 2019 di Fossali e alla sua partecipazione a Tokyo 2020. Ciò di cui vado ancora più fiero sono le decine di medaglie raccolte su tutte le discipline dagli atleti allenati dal team SZ.
Inoltre ho conseguito la Laurea Magistrale in Scienze e Tecniche dell'Attività Sportiva e la Laurea in Scienze delle Attività Motorie e Sportive oltre a decine di corsi di formazione specifica per elevare ogni giorno il livello di tutti gli atleti.

La Mia Storia

 

"Spingersi oltre", da sempre è il dogma che mi accompagna in ogni scelta. Perchè si pongono limiti, davvero non abbiamo le conoscenze per andare oltre? Questa è la domanda che mi tormenta ogni giorno in questi anni di studi, pratica, errori e ottimizzazioni. Studiare per superare i limiti, praticare per gestire le variabili e imparare dagli errori per ottimizzare ogni dettaglio. Posso dare una sola garanzia ed è quella che di anno in anno non avremo mai lo stesso approccio, perchè saremo sempre migliori.

Perchè lo faccio?

 

Già durante i miei anni da atleta, ero profondamente affascinata dall’aspetto della preparazione: mi incuriosivano le programmazioni, i metodi di allenamento e soprattutto la logica alla base di ciò che mi veniva proposto. Questo interesse ha alimentato la mia voglia di conoscenza e mi ha spinta a intraprendere questo percorso nel mondo dell’allenamento per l’arrampicata.

Formazione e Riconoscimenti

Sono laureata magistrale in Scienze dello Sport e della Prestazione Fisica, con una laurea triennale in Scienze delle Attività Motorie e Sportive. Nell’ultimo anno ho conseguito la qualifica FASI di Allenatrice e Tracciatrice di 2° livello, ampliando le mie competenze in ambito tecnico e metodologico nell’ambito dell’arrampicata sportiva. Credo fortemente nella formazione continua: la partecipazione a corsi specifici rappresenta il passo per crescere ulteriormente e contribuire con professionalità e passione allo sviluppo di questo sport.

NEWSLETTER SZ PERFORMANCE

Ottieni consigli sull'allenamento direttamente nella tua posta.

L'allenamento è una maratona, non uno sprint. Ti guideremo fino al traguardo con dei consigli specifici e azionabili.

Sei al sicuro. Non manderemo mai spam o altre cose noiose.